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10首惊艳的老年古诗词

杜甫《曲江》朝回日日典春衣,每日江头尽醉归。酒债寻常行处有,人生七十古来希穿花蛱蝶深深见,点水蜻蜓款款飞。传语风光共流转,暂时相赏莫相违。【老杜穷困的老年生活,欣赏下风景,暂时忘记所有烦恼】杜甫《旅 ...

中国诗词歌牌 | 2018-10-15 15:41

柚子千万别和它一起吃,伤肝还伤肺!爱吃柚子的赶紧看看

柚子已经上市了,柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是整个秋季最养人的水果啦,错过等一年!柚子的好处你都知道吗?柚子营养美味,好处多多柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。 ...

美国德成行 | 2018-9-30 12:27

秋天泡脚,百病消 , 但泡脚的禁忌你知道多少?

入秋泡脚 百病全消,泡脚养生,已有数千年历史,早在《黄帝内经》就有记载:入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百玻不过,秋天泡脚需要注意以下三点!秋天泡脚三大禁忌1、不超30分钟浸泡时间最好不要超过30分钟,老人不 ...

中式家 | 2018-9-18 12:36

看了这些画儿,一天好心情!

看了这些让人会心捧腹的画儿,绝对一天好心情!童心未眠的白石老人真是太逗啦,好可爱的老头!下面再看一组会动的,老头儿真会逗乐子!(绘画/刘宇一动图制作/不老龙)来源:书画新风景

书画新风景 | 2018-9-6 11:09

女人总爱“掉头发”是咋回事?可能是这4个原因!

女人天生爱美,而拥有一头乌黑亮丽的长发,也是女人美丽的标志。可能大多数女人都有这样的烦恼,每次洗完头之后,都会有大量的头发掉下来。如果在洗头的过程中,掉发其实也是一种正常现象,人在一天之中掉80根左右的 ...

| 2018-8-31 16:46

最适合夏天的,可能是这4种“热食”

气温一路飙升,夏日的味道渐渐浓烈。酷暑天里,人们自然想靠寒凉食物来消暑散热,冷饮、冰西瓜成了不二选择。但如果你一味“贪凉”,可能导致寒气入体,累积新疾。夏天适当吃点“热”,有利于保持体内寒热平衡。《生 ...

生命时报 | 2018-6-26 09:56

原来人老了,也要富养!

如今,满世界都在谈如何富养孩子,却甚少有人在讲如何富养中老年人。子女对父母富养,是一种真正的孝顺,中老年人对自己的富养,则是一种更高超的生活态度!所谓富养,不仅是给自己提供丰厚的物质生活,还要给自己富 ...

搜狐 | 2018-5-24 11:41

一盆水泡走九个夏季小毛病,冬天还能少生病!

很多人看到“夏天泡脚”,那不越泡越热么?其实不然,中医认为夏季泡脚是非常有必要的养生之法,夏天把脚泡好了,冬天还能少生病!脚部是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的毛细血管,还是人体穴位最密集的部位之一 ...

搜狐 | 2018-5-23 10:11

立夏一杯茶,排湿养血又补气

夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了。其实,夏天还是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健脾、排湿,还能养血、补气……把体内病气都扫光光。立夏最宜姜枣茶、从立夏到三伏前一天的这阶段,是喝姜枣茶最好的时候!为 ...

搜狐 | 2018-5-17 09:42

初夏时节谨防这几种疾病 养生这样做

立夏如何养生?立夏节气到来,天气逐渐炎热,万物繁茂,随着人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安。人们的各种生理状态也会发生改变,对于立夏我们要注意立夏养生,采取正确的养生保健方法,和平度 ...

南京晨报 | 2018-5-15 09:06

老年人的健康饮食法则

现在很多年轻人忙于工作和生活,没有太多的时间关心父母的健康!老年人适合吃什么呢?对于老年人的饮食需要注意哪些呢?

中国老年 | 2018-4-25 12:42

古人养生十法:

宋代养生家陈直著有《养老奉亲书》,是我国现存最早的老年病学专著。其中一篇文章名为《述齐斋十乐》,简述了老年人的10种保健方法。虽然其中一些方法不一定适用于现代人,但基本精神仍具有指导意义。

人民网 | 2018-4-20 16:56

中老年人请记住:营养比运动更重要!

中老年人请记住:营养比运动更重要! “民以食为天”、“生命在于运动”,吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。 纵观全社会,每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做,而没时间去做的各项运 ...

无锡市经济和信息化委员会 | 2018-4-10 09:30

食用不当春笋变“春损”

春雨叮咚,春笋冒头。雨后春笋生机蓬勃,十分符合中医养生中提倡的“春生”的意义。笋有脆嫩甘鲜、爽口清新、味道鲜美、食而不腻的特点,苏东坡称道:“无竹令人俗,无肉使人瘦。若要不俗也不瘦,餐餐笋煮肉。” ...

江南保健报 | 2018-4-8 09:30

刷牙时要注意清洁牙缝

刷毛进不去,不代表细菌和食物残渣进不去。越是刷毛清洁不到的地方,细菌就越肆无忌惮,日积月累就能在牙缝中开个洞出来。许多人一咧开嘴,牙缝中就有些发黑。事实上,发黑是蛀牙进展比较深的表现,这些人很有可能是 ...

江南保健报 | 2018-4-8 09:27

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